科学饮食减少肛裂复发

 如果您是肛裂患者，也许遇到过这样的尴尬：刚治愈不就的肛裂很快就复发了。作为患者，您再次陷入了痛苦的循环之中，甚至对排便有着莫名的恐惧。这说明肛裂的后期护理非常重要，患者尤其要注意自己的饮食健康，科学的饮食习惯能有效减少肛裂的复发。那么患者怎样进行饮食保健呢，主要有以下几个方面：

1、患者饮食是医生根据病情而决定的，一定要按照医嘱的饮食种类和宜忌严格执行，不能随意变动。要多巡视，多检查，发现不符合者及时纠正，以免因饮食不当影响病情。

2、开饭前半小时应停止一般治疗工作，给卧床者洗手，撤走一切污物，整理病室，使病室清洁整齐，空气新鲜，温度适宜，气氛和谐，餐前不要对患者谈论病情或不愉快的事情，以免影响食欲。有条件者最好在进餐时播放轻松愉快的音乐，使患者心情舒畅，增进食欲，帮助消化。

3、肛裂患者应该多食含纤维素丰富的食物，如青菜等蔬菜。

4、肛裂患者宜多食清淡食物，宜多饮水，保持身体有充足的水分。

5、肛裂患者宜多食新鲜水果，以性味清凉为宜，如生梨、甘蔗、香蕉等。

6、肛裂患者要忌食虾、蟹等海鲜;煎炒炙烤、炒货均忌食。

7、肛裂患者要禁吃一切辛辣刺激性强的食物，如姜、葱、辣椒等，忌烟、酒等。

以上可见，患者朋友要养成规律进食，多摄取纤维食品的习惯，同时按时作息，保持锻炼。相信患者朋友在建立良好的饮食和排便习惯的基础上，一定能远离肛裂困扰。